ما هي طرق الوقاية من الكريب : 

الكريب مرض فيروسي يصيب الطرق التنفسية العليا يسبب وهناً عاماً و سيلاناً أنفياً و ألماً حارقاً بالحنجرة وسعالاً وحرارة. الفيروسات المسببة للكريب مختلفة , غالباً ماتنشط عند انخفاض درجة الحرارة والرطوبة , فيحدث جفافاً في الأغشية المخاطية للأنف ما يجعله عرضة للإنتان، و الأشخاص المصابون بالتحسس وعوامل شدة مختلفة هم عرضةً للإصابة بشكل أكبر.

عند الإصابة بالكريب يفضل إتباع الإجراءات الآتية :

1. غسل الأيدي عدة مرات يومياً لدى تواجدهم في أماكن مزدحمة.

 2. عدم لمس الأنف أوالعين. و يمكن للمريض تجنيب نقل العدوى للأشخاص الأصحاء من خلال وضع منديل على الأنف أثناء السعال و العطاس منعاً لنقل الرذاذ الأنفي لهم و تجنب مشاركتهم بالطعام لمدة 5 أيام وسطياً.

3. الإكثار من شرب الماء والسوائل .

4. الراحة من أهم أركان العلاج .

5. الإبتعاد عن تناول المضادات الحيوية دون استشارة طبية مع الاستعانة بالمسكنات ومضادات الاحتقان وخافضات الحرارة .

 وللوقاية أيضاً يفضل استخدام لقاح الكريب : وهو لقاح سليم فعال يعطى سنوياً عند بداية الشتاء بين شهري تشرين الأول وآذار يعطى من عمر 6 أشهر وللكبار بعمر أكبر من 65 سنة .